Šesťáci na plaveckých trénincích
Od září mají naši šesťáci příležitost účastnit se rozšířené výuky tělesné výchovy v podobě pravidelných plaveckých tréninků. Každou středu se skupina dětí vydává na hodinu plavání. Cesta tam i zpět je zajištěna autobusem. Společná přispívá k posilování týmového ducha.
Každý plavecký trénink trvá 60 minut a zahrnuje pestrý program. Děti začínají zahřívacími hrami, následuje procvičování plavecké techniky, skoky do vody, potápění, plavání pod vodou. Děti využívají různé pomůcky, jako jsou plavecké desky, puky, velké desky či podplávací branky. Jednou jsme si dokonce zahráli vodní pólo, což bylo pro všechny zajímavým zážitkem.
Po skončení tréninku mají děti možnost krátké regenerace v suché nebo parní sauně, kde si mohou na chvíli odpočinout. Pak už se vydávají autobusem zpět ke škole.
Naši šesťáci si tuto aktivitu velmi oblíbili a odnášejí si nejen radost z pohybu, ale také mnoho nových dovedností a zážitků, které přispívají k jejich fyzickému a sociálnímu rozvoji.
